Öka din kreativitet på bara 10 dagar
Att bryta vanor ger nya tankar och idéer. I hjärnan skapas nya synapser som ökar kreativiteten och hjälper fantasin på traven. Ibland räcker det med små förändringar för att hjärnan ska sätta fart. Välj en ny väg till jobbet, använd en annan mössa eller byt arbetsplats för en dag.
Har du drabbats av en mer envis kreativitetskramp behöver hjärnan ytterligare en knuff i rätt riktning. Här delar jag med mig av mina tio mest effektiva övningar – de får garanterat kreativiteten att fl öda.
Kom ihåg att meningen med övningarna är att du ska ha roligt och kicka igång din fantasi, inte nödvändigtvis att resultatet ska bli det bästa du någonsin skrivit. Men jag vågar lova att ditt professionella skrivande blir enklare när du är klar.
Dag 1.
Utmana dig själv med Alfabetsleken. Kom på ett objekt för varje bokstav i alfabetet. Djur, huvudstäder, konstnärer, maträtter – du bestämmer själv hur lätt eller svårt du vill göra det. Leken ger nya perspektiv och du övar hjärnans förmåga att hitta associationer.
Dag 2.
Skriv en romantisk mikrohistoria om förbjuden kärlek. Använd max 50 ord. Det är en svår utmaning, men du kommer att klara den galant. Och du får öva på att skriva kort och kärnfullt.
Dag 3
Fantisera ihop din egen film-idé. Vilken är den första låten i din Spotify-lista? Låttiteln är namnet på filmen du ska regissera. Skriv en öppningsreplik på ungefär 80 tecken.
Vill du ge dig själv en extra utmaning? Skriv en öppningsreplik med exakt 80 tecken.
Dag 4
Ta fram papper och penna. Skriv fortsättningen på den här meningen: “På himlavalvet faller stjärnor, galaxer dör och …“
Jag lovar att fantasin kommer fl öda, och den håller i sig resten av dagen.
Vill du ha fl er meningar att avsluta? Öppna en bok och slå upp en slumpmässig sida. Välj den tredje meningen på sidan. Skriv ner de tre första orden. Avsluta meningen med dina egna ord.
Dag 5
Hitta på fem nya svordomar. Svavelosande okvädningsord eller ilska känsloyttringar. Att hitta på egna svordomar är ett roligt sätt att gnugga geniknölarna.
Dag 6
Skriv en kort berättelse om någon annans liv. Nästa gång du åker buss, titta på personen som sitter snett framför dig, hitta på en berättelse om personen. Vad heter hen? Vart är personen på väg och vad ska hen göra där? Vad har hen för intressen och vilken är favoriträtten? Bara fantasin sätter stopp. Skriv ner berättelsen som en anteckning i din mobiltelefon.
Dag 7
Håll ett tal till nationen. Du har precis blivit utnämnd till Sveriges statsminister. Nu måste du hålla ett två minuter långt tal till svenska folket. Skriv ner vad du vill säga och öva framför spegeln. Vad vill du berätta, stort eller smått? Kanske vill du lagstadga om gratis glass för alla barn, eller har du storslagna planer för hur du vill förändra samhället? Jag slår vad om att det kommer bli ett enastående tal.
Dag 8
Skriv ett kärleksbrev till dig själv, alla meningar måste vara exakt sju ord. En riktig utmaning, men jag är säker på att det inte är för svårt för dig.
Dag 9
Hitta på en ny chokladsort. Ge den ett namn och skissa upp hur förpackningen kan se ut. Blir du riktigt inspirerad vill du kanske illustrera förpackningen på din dator, mobiltelefon eller surfplatta.
Dag 10
Teama ihop dig med en kollega, bestäm att ni ska byta matlådor med varandra en hel vecka. Matlådan måste innehålla minst en ingrediens som börjar på bokstaven B
(eller någon annan bokstav som ni bestämmer er för). Ett enkelt knep för att byta inriktning på veckan. Och det vet du ju vid det här laget att det ger upphov till ny inspiration.
Grattis, du har tagit ett stort kliv mot ett mer kreativt skrivande!
Har du egna knep för att mota bort kreativitetskrampen? Skriv gärna till mig och berätta hur du brukar göra för att hålla fantasin flödande.
Fler tips för att öka din kreativitet
