Med rätt verktyg kan du snabbt få fram nya varianter av texter – utan att tappa betydelsen eller kvaliteten.
I den här guiden får du veta hur du gör, vilka verktyg som fungerar bäst på svenska och vad som gäller juridiskt.
Hur skriver man om text med AI?
Du skriver om text med AI genom att klistra in en text i ett AI-verktyg och be modellen att formulera om den på ett visst sätt.
Det kan vara att göra språket enklare, mer formellt, kortare eller anpassat för SEO.
Så här gör du steg för steg:
- Kopiera originaltexten. Välj det stycke som du vill skriva om.
- Öppna ett AI-verktyg. Till exempel ChatGPT, Writesonic eller QuillBot.
- Ge instruktionen. Exempel: “Skriv om denna text med enklare språk” eller “Formulera om texten för att passa en blogg”.
- Granska resultatet. Läs igenom och justera så att betydelsen bevaras.
- Kontrollera tonen och fakta. Se till att texten fortfarande stämmer och låter naturlig.
Undvik att bara klistra in hela artiklar utan instruktioner – AI fungerar bäst när du styr den tydligt.
Vilka AI-verktyg är bäst för att skriva om text på svenska?
Det finns flera AI-verktyg som är duktiga på svenska och kan skriva om text med hög kvalitet. De skiljer sig lite i funktion, men alla kan hjälpa dig att formulera om, förkorta eller förbättra text.
Här är några av de mest populära:
- ChatGPT (OpenAI) – Mycket bra på naturlig svenska och flexibel för olika stilar.
- Gemini (Google) – Integrerat med Google Workspace och stark på faktagranskning.
- Claude (Anthropic) – Skriver tydligt, pedagogiskt och bevarar ton och innebörd väl.
- Perplexity AI – Kombinerar omskrivning med direkt källhänvisning och uppdaterad fakta.
- Writesonic – Har särskilt läge för parafrasering och SEO-optimering.
- QuillBot – Populärt paraphrasing-verktyg som även fungerar på svenska.
- Jasper AI – Används ofta för bloggar, marknadsföring och sociala medier.
- LeChat (Mistral) – Ett snabbt och lättanvänt verktyg med god förståelse för svenska texter.
- Scribbr Paraphrasing Tool – Akademiskt inriktat verktyg som skriver om texter utan att ändra betydelsen.
Flera av verktygen har inställningar för tonläge, längd och ordval, vilket gör det enkelt att anpassa texten efter målgrupp och syfte.
ChatGPT är ett av de bästa verktygen för att få AI-hjälp i att skriva om texter.
Kan man använda AI-omskrivare gratis?
Ja, det finns flera gratisalternativ för att skriva om text med AI.
Många verktyg erbjuder ett kostnadsfritt grundpaket eller ett visst antal omskrivningar per månad.
Exempel på gratis AI-omskrivare:
- ChatGPT (gratisversion) – Begränsad men fullt användbar för kortare texter.
- QuillBot Free – Två skrivlägen (Standard och Fluency) utan kostnad.
- Paraphraser.io – Skriver om texter gratis, men med enklare resultat.
Om du arbetar regelbundet med text är dock en betalversion värd att investera i – du får bättre språkflyt och fler alternativ.
Gör omskrivning av text med AI att det inte blir plagiat?
Inte nödvändigtvis. AI kan formulera om texten, men den underliggande betydelsen och strukturen kan fortfarande likna originalet.
Om du bara byter ord utan att tillföra något nytt kan texten fortfarande betraktas som plagierad.
För att undvika plagiat:
- Använd AI som hjälpmedel, inte som ersättning för eget skrivande.
- Kontrollera resultatet med ett plagiatkontrollverktyg (t.ex. Grammarly eller Scribbr).
- Lägg till egen analys, reflektion eller nya exempel.
AI är bäst när du använder den för att förbättra ditt språk – inte för att kopiera någon annans arbete.
Är det lagligt att skriva om artiklar med AI?
Ja, det är lagligt. Men med förbehåll. Du får använda AI för att skriva om texter du själv har rättigheter till (t.ex. egna artiklar eller öppet material). Men att skriva om någon annans upphovsrättsskyddade texter utan tillstånd är inte tillåtet.
Det juridiska ansvaret ligger alltid hos användaren, inte verktyget. Tänk på att även om AI skapar en ny formulering, kan innehållet fortfarande bryta mot upphovsrätten om det baseras på någon annans originaltext.
Hur funkar upphovsrätt och AI?
Lär dig i Moderskeppets onlinekurs med juristen Thomas Riesler. I Sanna Lunds kurs lär du dig bland annat att skriva om text med AI.
