Onlinekurs: Leda i förändring

Julia Strandberg
Ledarskapscoach

Kursen lär dig att leda förändring med mindre friktion och större effekt. Du får verktyg för att skapa trygghet, hantera motstånd och bygga nya vanor som håller – oavsett vilken förändring du leder.

  • 22 korta och effektiva avsnitt
  • Gå kursen i din egen takt
  • Repetera så ofta du vill
  • 1h 19min
  • Undertextad Sv En
  • Släpptes november 2025

Den här kursen har en kurscirkel

30-45 minuter 2-4 per grupp Perfekt för företag

Prenumerera och få tillgång till kursen

Pris & Köp ›

Köp endast till dig själv

Hos oss hittar du kompetensutveckling för alla på kontoret. Du ser våra onlinekurser när du vill, var du vill och hur många gånger du vill.

Moderskeppet har fått 4.9 i betyg av 1719 omdömen

Förändringsledning på människors villkor

Står du inför en förändring utan att vara ledare? Se istället kursen Förändring på jobbet.

Att leda i förändring är bland det svåraste du gör som chef. Det räcker inte att informera om beslutet och hoppas att folk hänger med. Vill du lyckas måste du förstå hur människor fungerar och leda därefter.

Lär dig leda förändring som håller över tid

I den här kursen får du verktyg som hjälper dig att göra förändring begriplig, hanterbar och hållbar. Du lär dig leda förändringsarbete där det nya faktiskt fastnar i vardagen.

Organisationskonsulten Julia Strandberg har lång erfarenhet av att coacha ledare. Genom exempel, reflektioner och konkreta tips visar hon dig hur du leder förändring på människors villkor.

För dig som leder mellan ledning och team

Det här är en kurs för dig som är mellanchef, teamledare eller arbetsledare, oavsett bransch eller hur stor förändringen är.

Du får följa teamledaren Emma i en fiktiv förändringsresa samtidigt som du reflekterar över din egen.

Efter kursen vet du hur du balanserar lojaliteten mellan ledning och team. Du kan skapa trygghet i det osäkra, bemöta motstånd med empati och förklara vad förändringen faktiskt innebär. Du bygger nya arbetssätt som håller, och får med dig även dem som tvekar.

Den här kursen innehåller AI-genererat material

På Moderskeppet omfamnar vi AI som hjälpmedel och använder det som stöd när vi skapar material. Den här kursen innehåller ett avsnitt som skapats med AI.

Tekniken hjälper oss att producera, men innehållet är gjort av människor.

Om kursen

Kursen kräver inga förkunskaper i förändringsledning, men du bör vara verksam som ledare. Den ses med fördel i följd eftersom den bygger upp din förståelse steg för steg.

I kursen lär du dig

  • Skapa trygghet när förändring väcker oro
  • Kommunicera så att budskapet landar
  • Möta reaktioner utan att ta dem personligt
  • Förklara varför förändringen sker och vad den innebär
  • Identifiera och samarbeta med informella ledare
  • Vända trötthet och motstånd till konstruktiv energi
  • Bygga vanor så förändringen fastnar i vardagen
  • Hantera dubbel lojalitet mellan ledning och team
  • Använda nudging och förstärkning för att driva beteende
  • Följa upp framsteg och hålla engagemanget levande

Om Julia Strandberg

Julia Strandberg är ledarskapscoach, organisationskonsult och grundare av Inkluderingsbyrån. Hon har lång erfarenhet av att stötta chefer i att leda med tillit, tydlighet och mod för att skapa inkluderande arbetsmiljöer där människor får växa.

Julia Strandberg

Julia Strandberg

Ledarskapscoach

Exempelbilder från kursen

  • Grunden för förändring

    Rätt förutsättningar gör det enklare att leda i förändring. Du skapar en stabil bas att stå på genom att förstå dina medarbetare, dina chefer och dig själv.

  • Riktning och mening

    Vad ska ske, varför, och hur påverkar det mig? Du lär dig kommunicera så människor förstår och vill vara med.

  • Reaktioner och engagemang

    Förändring väcker känslor. Du lär dig känna igen reaktionerna och att möta dem med empati.

  • Bygga nya vanor

    Förändringen fastnar först när det nya blir rutin. Du lär dig hur små steg, tydlighet och struktur skapar en ny vardag.

Provavsnitt

Sagt om kursen

Vad några av våra 20 000 användare säger om den här kursen

Julia levererar ännu en vass kurs.

Tydlig struktur med verktyg som är lätta, konkreta och snabba att komma igång med. Denna kurs är en klockren blueprint för hur man kan strukturera upp och leda en förändringsprocess.

Det som jag tycker sticker ut i kursen är vikten av hur man jobba MED människor i en förändringsprocess. Förståelse av det mänskliga beteendet och hur man ser till att skapa en trygghet i förändringsprocessen.

Denna kursen var guld nu när jag ska ta mig an AI- implementering på hemmafronten.
Citerat av: Adam Gripenblom

Kursinnehåll

Vad du lär dig i kursens sju kapitel

Förändringsledning på människors villkor

  • Förändring som håller över tid
  • Förändringens fyra områden

Grunden för att leda förändring

  • Förändringspsykologi
  • Ledningens roll
  • Din dubbla lojalitet
  • Förändringströtthet vs motstånd
  • Hitta informella ledare

Riktning och mening

  • Vad du säger
  • Hur du säger det
  • Individanpassa budskapet
  • Tolka förändringen tillsammans

Reaktioner och engagemang

  • Förstå känslor vid förändring
  • Skapa psykologisk trygghet
  • Hantera upplevd förlust
  • Bemöta motstånd och oro

Etablera nya vanor

  • Så här gör vi här
  • Skapa nya rutiner och ritualer

Gör det nya till vardag

  • Lyft små vinster
  • Knuffa med nudging
  • Förstärk det positiva
  • Följ upp över tid

Såhär gör vi här

  • Här är din verktygslåda

Vanliga frågor och svar

Vad är Moderskeppet?

Moderskeppet är ett utbildningsföretag och en plattform men hundratals svenska onlinekurser. Hos oss hittar du kompetensutveckling för alla på kontoret.

Du kan lära dig att bemästra digitala verktyg som ChatGPT, Microsoft Excel och Photoshop, men även stärka färdigheter inom produktivitet, ledarskap och kommunikation. Allt du behöver för att lyckas på en modern arbetsplats.

Vem är kurserna på Moderskeppet för?

Kurserna är för dig som arbetar i en kontorsmiljö och utför mycket av ditt arbete framför en dator. Vi finns här för såväl chefer och teamledare som kommunikatörer och säljare.

Är Moderskeppet en prenumeration?

Ja. Du betalar årsvis per användare. Prenumerationen förnyas automatiskt (om du inte avbryter), men vi kontaktar dig innan nästa fakturering.

Kurserna

Kan jag se kurserna när jag vill?

Ja. Alla kurser är inspelade och finns tillgängliga dygnet runt.

Kan jag gå kurserna i min egen takt?

Ja. Du går kurserna när det passar dig och i din egen takt. Det finns övningar, men inga inlämningar eller något du blir bedömd på.

Finns det en komplett lista på kurser?

Ja. Du hittar alla kurser under ämnen.

Vem leder era kurser?

Våra kurser leds av ämnesexperter med erfarenhet av utbildning och kompetensutveckling. Vi producerar kurserna tillsammans med dem under flera månader för att säkerställa hög kvalitet. Här kan du läsa mer om våra ämnesexperter.

Kommer nya kurser att ingå i prenumerationen?

Ja. Alla nya kurser ingår utan extra kostnad.

Köpa in Moderskeppet

Vad kostar Moderskeppet?

Moderskeppet för minst två personer kostar 4 600 kronor exkl moms per användare och år. Priset per användare sjunker sedan med ökat antal enligt vår prisplan. Vill du köpa till en person är det möjligt.

Kan jag köpa bara en kurs till alla medarbetare?

Nej. Prenumerationen ger tillgång till hela kursutbudet.

Kan vi använda SSO för att logga in på Moderskeppet?

Ja. Moderskeppet har stöd för SSO via OIDC, SAML 2.0 och Swamid och kan därför integreras med de flesta vanliga IT-miljöer. Med SSO kan medarbetarna logga in med organisationens befintliga inloggning och slipper hantera ett separat lösenord.

Har ni redan användare hos Moderskeppet behåller de sin historik och övriga kontodata när ni börjar använda SSO. För nya användare skapas ett konto automatiskt första gången de loggar in.

Beroende på er IT-miljö kan användare även placeras automatiskt i grupper, till exempel utifrån avdelning eller enhet.

Är ni intresserade av SSO? Kontakta oss så går vi tillsammans igenom era tekniska förutsättningar och vad som krävs för att komma igång.

Kan jag köpa mot faktura?

Ja. En årsprenumeration kan du betala med 30 dagars faktura (lagstadgad e-faktura finns). En månadsprenumeration betalar du med kort.

Får jag ett kvitto på mitt köp?

När du betalar med kort skapas ett kvitto i din profil. Med moms och allt bokföring kräver. När du betalar med faktura är den tillsammans med ditt betalningsunderlag ditt kvitto.

Är det bindningstid?

Nej. Du kan avsluta när du vill i din profil. Du och dina medarbetare har tillgång till kurserna den återstående tiden som du har betalat för.

Kan jag ångra mitt köp?

Ja. Du har 60 dagars pengarna-tillbaka-garanti. Kontakta kundservice så hjälper vi dig.

Hur avslutar jag?

Du avslutar din prenumeration i din profil.

4.9

i betyg av 1719 omdömen

Moderskeppet

20 år av lärande som faktiskt funkar. Med hundratals onlinekurser som du ser när du vill och var du vill. Läs om Moderskeppet

Vi hjälper gärna till

Alltid människor i andra änden. Vi svarar på alla mejl. Har du frågor? Kontakta oss